如何科学的运动治疗失眠
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：现在非常痛苦的，因为我如果不去吃安眠药的话，那么自己是几乎无法睡着的，而且气色因为失眠问题而不好，还会出现了嘴巴口气很重的问题。
想得到怎样的帮助：如何运动治疗失眠
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠有多种原因造成的植物神经紊乱，可以导致失眠，主要是有生气，还有气血虚以及心气虚胆气虚的。可以通过治疗颈椎以及颈背部的植物神经。通过和按摩和针灸来治疗，并且通过中医来辨证配合口服中药治疗。
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2022-01-25 18:54
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