睡觉时感觉自己渺小脑子一片空白
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：入睡前总感觉自己很小而且总感觉自己身体很小特别像那种剃了头发就是那个很小甚至小到一个小黑点脑子一片空白就是觉得自己很小脑子空白自己变得很小
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
睡觉感觉自己非常渺小，这种情况不要有思想负担，这个没有什么大问题，这个不是疾病的特征，平时饮食多样化，适当的多做户外健身运动，而且饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，并且要保持睡眠充足，不要熬夜。
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2022-11-02 09:13
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