2022-01-25 1人回答
健康咨询描述:孩子都十三岁了,才一米二,怎么给他增高啊?
想得到怎样的帮助:孩子都十三岁了,才一米二,怎么给他增高啊?
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病情分析: 你好,咨询如何增高。这个年龄建议不要熬夜,最好在晚上11点睡觉,有利于生长激素的分泌。多吃一些高钙高蛋白的食物,多做运动,比如打篮球跳绳,多晒太阳,促进钙质吸收。有利于生长发育及长高。
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