2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:本人19岁了,才1,48米,还能长高吗 ?
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病情分析:
你好,19岁了,1米48建议到当地医院摄片检查,看看骨垢线是否闭合。如果没有完全闭合的话,还是能够继续长高的。平时不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,有利于生长激素的分泌,多吃一些高钙高蛋白的食物,多晒太阳,促进钙质吸收,多做跳绳,打篮球等运动,保持骨细胞的活性,不要喝碳酸饮料,注意休息,不要过劳,有利于身体的长高。