16岁长高还有希望么？怎样长高？？求解
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了您的描述，女十六岁还是能够继续长高的，建议多吃一些高钙高蛋白食物，多晒太阳促进钙质吸收，多做跳绳打篮球等运动，不要熬夜最好在晚上十一点前睡觉，有利于生长激素分泌，不要喝碳酸饮料，不要过劳，长期坚持有利于身体长高。
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2022-01-25 20:23
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