减肥产品那种品牌好
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：大夫你好,我现在不再找工作了,因为我不喜欢的工作我不想去,我喜欢的工作,人家说我的身体条件不合格,说我胖,不要我,我真是气死了,我到现在还坐在家里,靠父母养着,我现在最关键的就是减肥,先找一种好的减肥产品.
想得到怎样的帮助：你好,请问减肥产品那种品牌好哪?谢谢
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述，想要减肥的话，不建议使用减肥产品，对人体的健康有损害。科学减肥的方法是控制饮食，多做运动。建议低盐低脂低糖饮食，不要吃零食，不要喝碳酸饮料，奶茶等。每餐吃七成饱，控制每天总热量的摄入。多做慢跑，快步走，游泳等有氧运动，每次至少40分钟可以燃烧脂肪，长期坚持可以有效健康减肥。
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2022-01-25 20:25
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