什么减肥药最好使
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我很贪吃，所以我很胖，我最近暗恋一个女孩，可她总对我说觉得我太胖，让我没有勇气表白，现在真的很希望我可以迅速瘦下来，什么减肥药效果比较好呢
想得到怎样的帮助：我有点害怕，我很怕死，减肥药吃了会死吗？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，减肥药对身体或多或少都有副作用，会影响人的身体健康，不建议使用。想要健康减肥的话，建议控制饮食，多做运动。平时低盐低脂，低糖饮食，养成饭前喝汤的习惯，每餐吃七成饱，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，控制每天总热量的摄入，多做慢跑，快步走，游泳等有氧运动，每次至少40分钟可以燃烧脂肪，长期坚持可以健康减肥。
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2022-01-25 20:24
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