哪个减肥药好使
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我真的很胖，看到我自己这个样子，我都觉得怪怪的，别说跟朋友出去了，有时候他们跟老婆一起出去的时候，我都不把我自己的老婆带着，因为我胖的原因，想减肥，不知道那种减肥药好使。
想得到怎样的帮助：吃什么减肥药对自己身体好呢，也比较好使呢?
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，26岁男性身体比较胖的话，不建议通过减肥药减肥。减肥药对身体或多或少都有副作用，而且停药后容易反弹。想要健康减肥的话，建议控制饮食，多做运动。平时多吃一些新鲜水果蔬菜，每餐吃七成饱，控制每天碳水化合物摄入的总量。多做慢跑，快步走骑单车等有氧运动，每次至少40分钟可以燃烧脂肪，长期坚持可以有效健康减肥。
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2022-01-25 20:25
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