2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我最近面部萎黄,皮肤会按没有光泽,我想到美容院去做美容,可是听说有些美容院比较不合法,比较没水准,可能会造成更样中的皮肤问题,请问我该怎么办
想得到怎样的帮助:皮肤灰暗如何健康美容?
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病情分析:
你好,面部皮肤灰暗考虑和休息不好,日晒,内分泌失调有关。建议平时注意防晒,外出阳光强烈时使用防晒霜,不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,多饮水每天至少六杯水,多吃一些富含维生素c维生素e的食物,注意面部的保湿补水。适当运动,促进皮肤的新陈代谢,生活及工作上不要有太大的压力,保持心情愉快,长期坚持有利于皮肤面部美白柔嫩。