喝了碧生源有副作用吗
2022-01-25 1人回答
健康咨询描述：喝了碧生源有副作用吗
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，碧生源牌减肥茶为保健食品，孕妇、哺乳期妇女禁用。不良反应尚不明确。想要健康减肥的话，建议控制饮食，多做有氧运动，平时低盐低脂，低糖饮食，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜。每餐吃七成饱，控制每天总热量的摄入。多做慢跑，快步走等有氧运动，每次至少40分钟可以燃烧脂肪。长期坚持可以健康减肥。
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2022-01-25 20:34
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