小腿一直很粗怎样能把小腿肚子减下来呢
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：小腿一直很粗怎样能把小腿肚子减下来呢？
曾经的治疗情况和效果：没
想得到怎样的帮助：跟我说一些方法
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述，小腿很粗的话建议练习腿部瑜伽。每天至少练习40分钟，多进行游泳运动。同时控制饮食，不要吃高盐高脂高糖类食物。多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。控制每天总热量的摄入。坚持一段时间，小腿会变瘦的。
投诉
2022-01-25 20:41
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