您好。我男1997身的高一米五九
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：您好。我男1997身的高一米五九怎么才能在高啊前俩年也就是这么高我早熟怎么办？都说我不长了问下我还能高吗？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：怎么才能在长高啊？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述，15岁想长高的话，建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌。多吃一些高钙高蛋白的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。多做跳绳，打篮球等跳跃性运动。不要喝碳酸饮料，不要过劳。长期坚持有利于身体的长高。
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2022-01-25 20:43
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