2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:亲,请问怎么把自己变得更白更漂亮亲,请问怎么把自己变得更白更漂亮
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病情分析:
你好,看了你的描述,想要使自己变得更白,更漂亮,要注意养成良好的生活习惯及进行妥善的保养。平时需要注意防晒,不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。多饮水,每天至少六杯水,多吃一些富含讲述c维生素e的蔬果。适当运动,促进皮肤的新陈代谢。温水洗脸使用保湿补水的护肤品,生活上不要有太大的压力,保持心情愉快。