睡七个小时是否影响身高
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：小学生10到11点睡觉4到5点起床会不会影响身高
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：解答以上问题
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，12岁男生，建议每天晚上保证九个小时的睡眠。睡七个小时还是对身高有影响的。建议多吃一些高钙高蛋白的食物，多做跳绳，打篮球等运动，多晒太阳促进钙质吸收，长期坚持有利于身体的长高。
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2022-01-25 21:08
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