2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我天生就黑,由于不注意保养,熬夜,劳累,现在年轻人看上去像个中年人
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:想让自己变白
满意答案
病情分析:
你好,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,首先应避免日晒,其次可以通过饮食来调理,少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C,e的食物,多饮水不要熬夜,长期坚持可以使皮肤变白。有条件的话可以做黑脸娃娃激光治疗。对美白效果不错。