2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:患者年龄:36
患者性别:男我常年的工作可能是太过于劳累了,我的皮肤都有很多的废弃物在上面,我一只都用化妆品来美白,可是越来越糟糕了,那么我的皮肤不好怎么做美白呢
想得到怎样的帮助:皮肤不好怎做美白呢
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病情分析:
你好,看了您的描述,首先建议你注意休息,不要过于劳累。注意防晒。不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。多饮水,每天至少六杯水。多吃一些富含维生素c维生素e的食物。适当运动,促进皮肤的新陈代谢。长期坚持有利于皮肤的美白。