什么食物吃多了脸上容易长斑
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，感光的食物吃多了容易长斑，感光食物有荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。平时注意防晒，多饮水，不要熬夜，多吃一些富含维生素的食物如鲜枣，猕猴桃、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃、草莓、荔枝等，辣椒、苦瓜、柑橘、番茄、菜花等，有利于斑的恢复及预防。
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2022-01-25 21:22
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