怎么减脸上的肉和肚子上的肉以及不长痘？
2022-01-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：，结果肚子和脸都变胖了不少，而且因为大了，脸上出现了一些红痘，经常洗脸之后就会好，但过一段时间还会再起，请问怎么减脸上和肚子上的肉啊
曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，但偶尔按照深呼吸憋气的方法减过肚子，但没有坚持，结果不怎么理想
想得到怎样的帮助：请问我怎么把脸上的肉和肚子上的肉减掉？以及怎么不长痘
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，建议平时注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻的食物，适当参加功能锻炼，提高机体免疫力，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:55
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