男性壮阳延时
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：每次和妻子做爱的时间都会挺短的，她都告诉我说一般还没有感觉的时候我就射了，弄得我挺被动的，所以想问问呢大家有没有什么好的方法可以是男性壮阳延时呢？
想得到怎样的帮助：男性壮阳延时的方法
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满意答案
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- 杨福利 主治医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。补肾壮阳的，般来说锁阳固精丸效果还是比较好的。指导意见：平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，如鸽蛋、猪腰、甲鱼、狗肉、羊肉、栗子等。
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2022-01-26 01:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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