2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:跳绳的时候小便止不住,喝水少了小便很黄,喝多了上厕所又很频繁,是什么原因呢?
满意答案
病情分析:
喝水少小便颜色黄是正常的,喝水多了,排尿频繁也是正常的。跳绳的时候呢小编指不住,建议您平时注意盆底肌的一个锻炼,可以进行提肛运动,也就是说在日常生活中的任何一个时间段不限地点可以进行啊,憋住小便这样的一个动作来锻炼盆底肌。日常生活中呢,还是要多饮水,这样对身体是有好处的,排尿频繁很正常。