半月板损伤需要做手术吗？是半月板撕裂伴碎

性别：女年龄：39岁

健康咨询描述：半月板损伤需要做手术吗？是半月板撕裂伴碎片移位，可能造成下肢弯曲困难，但反复发作病史有10年。
大概10年，一次极度弯曲取衣物，一次自行车摔伤，小时候10岁时曾是业余体校篮球运动员，持续一年，每日3小时。但当初无症状，只是长大后，21岁参加篮球比赛时，跳起落地时踩偏了，剧烈疼痛后，当时无任何无辅助诊断的情况下，说是十字韧带拉伤（前交叉韧带）。近期自行车摔伤后，去广州军区武总行核磁共振:左膝关节半月板2个均撕裂，部分碎片移位，前交叉韧带损伤，关节腔积液。

想得到怎样的帮助：不知道该不该及时手术，关节镜好吗，术后并发症有哪些，术后如何恢复，时间多长，预期的效果呢，不会从一个深渊跌入另一个深渊吧？年老如何，以后能爬山吗？能跑步吗？我每次受伤后，均能度过水肿期，下肢强直性站立期，到达长期酸胀期，我是否手术后会眨巴眼整成瞎子呀？武汉或全国有哪些专家这方面经验多。