孕妇什么时间补钙？

病情分析：

孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙
意见建议：
但建议最好是食补，比如猪骨熬成的油，用来炒菜、煲汤等，长期坚持效果很明显，对胎儿有明显好处。怀孕期间还要注意补充锌铁等，都进行食补。香蕉可治便秘

病情分析：

你好！孕妇在什么时候补钙具体要根据个人的营养状况,如果是日常比较少食用牛奶、豆浆这些钙含量高的食物,可以在孕早期(1-3月)的时候开始补钙,如果平时有多吃的孕妇则可以在孕中期开始补钙,一直到哺乳期结束.
意见建议：
补钙要挑选孕妇钙片,比如千林柠檬酸钙,采用的是柠檬酸钙钙剂,还添加有维生素D,容易吸收,更适合孕妇较弱的肠胃消化功能.

病情分析：

你好，孕妇一般在孕中期开始补钙比较合适，因为胎儿在孕中期开始进入骨骼和肌肉的发育旺盛期，单纯的饮食已经不能满足胎儿的需要量，很多孕妇没有及时补钙，就会在孕中晚期出现明显的腰痛，手脚麻木，腿抽筋等现象。
意见建议：
建议在孕4个月后开始补钙，钙剂产品最好选择孕妇专用的，这样钙量足，吸收好，效果才明显。