2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:您好,是这样的:在昨天上午9点左右,因为雪天路滑摔了一跤。其他地方没有问题,就是右腿膝盖部位扭伤了,目前行动受限。感觉膝盖两侧被绳子牵着一样,无法自由伸展,可以站立行走但不能大幅度弯曲。之前就伤过这个位置也是这种情况。请问有什么办法可以快速恢复吗?因为下周有演出,求指点,感谢。
满意答案
病情分析:
损伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次24小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
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