2022-01-26 1人回答
健康咨询描述:几个动作缓解腰酸背痛
满意答案
病情分析:
腰背部酸痛很有可能是韧带炎所致的你可以先做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免着凉。
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