中老年人血脂便高，请问怎样安排..
2022-01-26 1人回答
健康咨询描述：中老年人血脂便高,请问怎样安排膳食?
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
要低盐低脂饮食，避免进食油炸食品，小量进食瘦肉，肉类限制在每天一两左右，不吃肥肉动物内脏，炒菜少放油不喝菜汤，多吃蔬菜等含热量少的食物，三餐规律进食，适当运动，如体重超标需要适当控制体重。
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2022-01-26 09:15
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