胃酸，后胸闷

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：30岁，男，身体状况良好
昨天晚上下班后可能是有点饿，感觉到胃酸，一阵阵的，现在上下班是骑自行车（1个半小时），路上没吃东西，就喝了点水，回到家，先吃了两块糕，再吃了块面包，中间又喝了点水，后来胃酸是没有酸的感觉了，但是胸口感觉有股气要冒出来的感觉，一阵阵的，一直到睡觉都有。
今天早上刚起来时没啥感觉，同样是骑自行车，路上就一点点胃酸的感觉，比昨天轻多了，感觉应该是正常范围呢吧。到单位后吃早饭，上午还算正常，快到吃饭时胸口有股气要冒出来的感觉又来了，吃饭过程中一直一阵阵的这感觉，吃完后散步了一会平静了下来，偶尔有那股感觉，不过不强烈。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想知道是不是昨天饿了就进行长时间运动所致？
以后是否需要备点苏打饼干或减轻胃酸的药在身上