荷叶有减肥功效吗
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我从小一直就长得比较胖，最近听说喝荷叶茶可以减肥，而且不拉肚子，也不用节食，我非常想试试，于是买了来，已经喝了6天了，但是月经来了，我不知道月经期间能不能喝的。
想得到怎样的帮助：请问荷叶有减肥功效吗？
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
荷叶可以清热凉血，不过如果不调整饮食结构，不限制高脂高热量食物减肥效果不会好，荷叶没有毒性，月经期也可以服用。建议调整饮食结构，避免进食油炸食品过多肉类，炒菜少放油不喝菜汤，适当运动，只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。
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2022-01-26 09:25
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