关于痛风的注意事项都有哪些地方呢
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：患者年龄:41
患者性别:女我患上了痛风这种病，我的身体的关节有肿胀和僵硬的感觉以及发热的现象
想得到怎样的帮助：关于痛风的注意事项都有哪些地方呢
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
要低嘌呤饮食1.主食：可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；2.蔬菜类：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类；3.水果：选择碱性类，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等；4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽量限制食用。避免进食海鱼，戒酒。缓解期适当运动，提升整体免疫力，避免受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，急性发作期需要避免活动。还有就是排除其他造成关节疼痛的疾病。
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2022-01-26 09:50
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