湿气重怎么调理又快又省钱湿气重减肥是不是不好减
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：湿气重怎么调理又快又省钱湿气重减肥是不是不好减
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
这种情况要看具体表现，痰湿的表现有很多，如肥胖，倦怠，皮肤多油，痤疮，大便稀等，另外还有湿热，寒湿的区别，需要根据具体表现进行辨证。一般是多吃蔬菜，避免进食高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等，有化湿作用的食物如红豆薏米粥可以适当进食。
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2022-01-26 10:15
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