2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:减肥不好减是湿气重吗?
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病情分析: 减肥不好减,其实首先还是患者没有坚持对于减肥的患者,最主要的还是通过饮食和运动来减轻体重的建议患者饮食上最主要的是保持7成饱,平时一定注意不要吃得过饱,同时建议患者也要坚持适当的有氧运动,选择适合自己的有氧运动,并且每天都需要去坚持,所以我觉得你肯定是还没有做好坚持的。
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