三年前腓肠肌拉伤，二十天前又拉伤
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：三年前腓肠肌拉伤，二十天前又拉伤。20天以后感觉好了又去打球又拉伤了。同一条腿。到底多少天以后可以彻底好？以后还能打球了吗？
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满意答案
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- 范家伟 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
肌肉或者肌腱损伤一般需要4－6周的时间才能恢复。肌肉、肌腱损伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉、肌腱损伤期间需要静养，切不可剧烈运动。所以说你这种情况应该还是没有养好导致的建议，近期不要剧烈运动了，适当的运动就行了。
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2022-01-26 11:14
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