2018-10-23 1人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:三年前腓肠肌拉伤,二十天前又拉伤。20天以后感觉好了又去打球又拉伤了。同一条腿。到底多少天以后可以彻底好?以后还能打球了吗?
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病情分析:
肌肉或者肌腱损伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉、肌腱损伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉、肌腱损伤期间需要静养,切不可剧烈运动。所以说你这种情况应该还是没有养好导致的建议,近期不要剧烈运动了,适当的运动就行了。