睡得太晚了会影响健康吗？
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：马上期末考试了，每天晚上很多作业，只能睡三四个小时，每天中午睡半个小时，会不会影响健康？有什么办法可以白天上课不打瞌睡吗？打瞌睡有什么办法可以快速缓解？昨晚睡特别晚，今天早上起来左眼就有很大的眼袋，怎样可以缓解一下眼疲劳？
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满意答案
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- 范家伟 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
与过度劳累引起的眼疲劳，这种情况可以用热毛巾热敷一下，有利于减轻肿大的眼袋，虽然学习比较紧张，但是也要注意劳逸结合，不然身体受不了，容易垮掉的
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2022-01-26 11:28
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