皮肤干燥的厉害
2022-01-26 1人回答
健康咨询描述：岁
以前的时候觉得自己的皮肤是油性的，现在不知道怎么回事，自己的皮肤变得干燥的厉害，脸和手的皮肤都紧绷绷的感觉很难受，每天都要用很多的护肤品，效果也不好。
想得到怎样的帮助：皮肤干燥的厉害是怎么回事，有什么更好的护理方法吗
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满意答案
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- 孙晓迪 主治医师
- 天津市口腔医院
病情分析：
1.食物多样化，保证营养均衡，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收；2.多吃富含铁的的食物，促进造血；3.多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收；4.多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。
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2022-01-26 16:01
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