2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:天冷了,老长胖,怎么办啊。
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病情分析: 你好,对于你的这种状况,建议你从饮食上要进行。节制一下。减少碳水化合物的摄入,比如馒头,米饭,面条等等。可以增加一定量的体育锻炼。
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