2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:精子是怎么形成的,吃什么会增加精子
满意答案
病情分析: 提高精子质量,主要是补锌。所以男性备孕期间需要在前3个月口服锌爸爸,或者口服中成药生精片,麒麟丸也可以,同时还有戒烟酒,多吃蔬菜水果、禁久坐、忌长时间开车、远离辐射环境,保证充足睡眠、洗澡不要洗过热的水或泡桑拿,戒掉不良嗜好等,坚持每天锻炼,做一个健康的准爸爸,保证胎儿健康。
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