2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我十二岁,腿很大,很粗。怎样才能变小
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病情分析: 你好,可以慢跑,慢跑之后做压腿,然后再做提踵练习,晚上躺在床上把腿靠在墙上让它与身体成90度角,保持这样的姿势10分钟,需要坚持。
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