我怎样才能长高，我十二岁

病情分析：
才12岁，还有时间和空间长高，不知道你的父母身高多少，一般说来，父母身高相加，再加13厘米，再除以2，就是孩子的预计身高，当然也有上下浮动，如果你对身高很介意，建议近几年，骨骺线没有闭合之前，去内分泌科注射生长激素

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是需要检查一下骨骺线有没有闭合才知道能不能长个子。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您注意休息，可以打打篮球，增加体育锻炼，合理安排饮食。

病情分析：
根据你的描述。身高的发育和遗传，以及营养，运动都有关系的，

指导意见：
你现在才12岁，还会再长的，建议你高蛋白饮食，牛奶，肉类等，每天保证睡觉时间，坚持体育锻炼等。

病情分析：
你好，根据你的描述，你想长高，建议你加强锻炼，营养饮食。

指导意见：
建议，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，加强锻炼，营养饮食，不要熬夜、劳累。应该可以长高。