脖子僵硬，咔咔作响，哈欠连天，记忆力明显
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：脖子僵硬，已8年，睡眠充足但也整天打哈欠，记忆力明显下降，脖子不能保持同一姿势3分钟以上，晨起先晃动脑袋，咔咔几声会舒服些。拍片后，大夫说颈椎正常！
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
还是要考虑颈椎病，颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松。两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大,以自觉酸胀为好，30次。
颈椎病的治疗以保守疗法为主，常用的方法有牵引、理疗、按摩、针灸和药物治疗等。
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2022-01-26 19:35
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