2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:看书持续时间不到10秒必然分心,想不分心也不行.从小学到大学一直是这样,经常看不完一个长句子就分心了.
曾经的治疗情况和效果:找了心理咨询师,心理咨询师说是缺乏学习动机,其实我挂科很多,想过就应该是学习动机.
想得到怎样的帮助:想治好不能集中精力看书和听课的习惯.
满意答案
病情分析:
注意力不集中老走神多由于缺铁,缺锌和心理因素引起的;也有可能由于营养不良或其他疾病引起的,平常要保持情绪乐观、开朗,多参加户外活动,锻炼身体,加强营养和体质。多喝水,禁吃辛辣和油炸食品,也可到医院做进一步检查排除贫血或其他疾病可能。如果是因为心理因素引起的神经衰弱则应该尽早心理医师咨询治疗。