记忆力下降,有时感觉头脑一片空白,还经常
2022-01-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：:
想得到的帮助：大脑空白反应好慢记忆减退
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
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2022-01-26 19:40
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