2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:刚开始是有时候弯腰的时候腰会疼。前两天不知道为什么腰就特别疼,稍微站久坐久都很疼。然后这两天有点好转了。我今年20几岁,最近开始上班,经常坐着,很少运动
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病情分析:
你好!考虑是腰背肌劳损,建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。