脚后跟痛庝
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：患者年龄:20
患者性别:男你好我是由于参加长跑训练后脚后跟那里的一根筋很痛走路都吃力不过能走路请问怎样能好的快点？还有10就要比赛了！谢谢
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
考虑跟痛症，由于劳损或外伤引起，一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状，平时穿鞋大小要合适，避免跟腱部的反复磨擦。另外平常饮食宜食滋补肾阴以及甘凉滋润的食物，忌食或少食高热量如巧克力等，忌食烤炸、辛辣或性温燥烈的食物。
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2022-01-26 19:46
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