总是失眠睡不着，白天睡不醒，晚上睡不着
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：躺床上睡不着，困得不行，可就是不敢睡。闭上眼也睡不着。
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满意答案
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- 罗文才 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
我不知道多长时间了，首先就是要降低心里压力及一些琐事中解脱出来，心情上要放松，此外呢，如果严重睡眠障碍可以考虑用一些安眠的药，比如安神宁、枣仁安神等，其次才考虑用一些比较强的安定类药物
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2022-01-26 21:00
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