失眠晚上睡不着白天睡不醒

病情分析：
根据你说的这种情况，严重的出现了生物钟的错乱，像你这个年龄应该耽误工作或者学习的，必须调整一下，养成早睡早起的习惯，有利于健康

指导意见：
所以像你现在的这种情况，必须养成规律的作息时间，早睡早起，晚上十点左右睡觉，早晨六七点钟必须起床，尽量减少白天睡眠时间，平时注意锻炼身体

病情分析：
你好，根据你提供的情况，首先你的生物钟已经紊乱了，长期这样已经形成了这个点儿时间睡觉起床的生物钟，所以你要改变这种生物钟才行。

指导意见：
这种情况首先建议白天先减少睡眠时间，晚上十点以前上床睡觉，睡觉之前停止玩各种电脑手机等。不能使大脑处于兴奋状态的活动。

病情分析：
这些症状，考虑有可能是因为不良情绪，如精神长期紧张或者是生活中有压力等因素引起的。与经常玩电脑和手机也有关系。

指导意见：
建议口服谷维素和刺骨加，逍遥丸，不要经常玩电脑和手机，避免熬夜，工作学习上做到劳逸结合，缓解压力，精神不要紧张，多听音乐，多和别人交往聊天，多进行锻炼身体。

病情分析：
你好！根据你提供的病情，青年女性，因生活作息不规律，夜间睡不着，白天醒不来。这种情况建议植物神经功能紊乱，生物钟颠倒。

指导意见：
这种情况建议你必须振作精神，重新调整作息规程，晚间睡不着可以口服有佐匹克隆片，谷维素片调整。清晨起床后增加体育锻炼。