有睡眠障碍该如何干预
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：有睡眠障碍该如何干预
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
需要药物辅助治疗和心理治疗。认识到睡眠障碍不仅仅是药物治疗，而且是患者心理状态和亚健康状态的结果。是综合因素导致的，首先要按时休息别熬夜，避免压力和焦虑，适当运动，同时辅助药物治疗，定期复诊调整用药。
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2022-10-14 09:35
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