2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我一直以来都是偏胖的女孩,现在家里人和朋友都急催着要我找男朋友,都说让我减肥,他们还给我说了很多的减肥方法。其实说老实话我也想减肥啊!可是又没有那么容易,看着别的女孩穿衣服都特别合适漂亮,我现在就想问一下,到底有哪些有效的减肥方法……
想得到怎样的帮助:减肥喝什么比较安全有效??最好还是不反弹的?
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病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况来看,如果想继续减肥,服用药物并没有明显的疗效,建议进行控制饮食,并且增加体育运动锻炼治疗,体育运动锻炼有氧运动为主。