2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我是一个胖子,好多人都这么叫我,为此我特别难过,不想吃药减肥因为有副作用,想知道吃什么食物对减肥比较有效?
想得到怎样的帮助:想知道吃什么食物对减肥比较有效?
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病情分析: 你好,根据你所描述的这种情况来看,如果想进行减肥的需求,这种情况下在演示中,平时应该避免过多的碳水化合物的摄入,只要避免碳水化合物过多摄入,就可以达到减肥的效果
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