早晨空腹做运动好吗
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：BR>
（1）我每天早上都是空腹做收腹运动，每次都因饥饿觉乏力，请问这对身体有影响吗，什么时间做运动最有效？
（2）产后收腹运动，除了仰卧起坐还有无其它助于收腹的简单易做的运动
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满意答案
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- 尚雪艳 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
你好。既然你因为空腹体力不足，建议你应该在饭后在进行活动。除了仰卧起坐以外，还有许多其他的首付的活动，比如说空中蹬自行车。
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2022-01-27 09:02
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