2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:你好 我女朋友现在不知道从哪里听说节食 可以减肥 天天饭也不吃 就是喝点水 这样下去我很担心他会得厌食症 身体受不了 我该怎么办
想得到怎样的帮助:节食减肥又成功的吗
满意答案
病情分析: 单纯靠节食可以减肥,但是容易造成身体损伤,并且容易反弹。最好的减肥方法就是适当控制饮食,加上规律运动,有氧锻炼,加上力量训练,并长期坚持。
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